蛋壳跟练为你带来了丰富的课程内容，它是专为女性打造的健身软件，可以帮助女性朋友完成身体的塑性、减肥，打造出完美的理想身材，合理安排饮食和训练目标，打造科学的健身训练课程，帮助你改掉一些坏习惯。

蛋壳跟练特色

丰富的训练专辑内容，可以选择适合自己的运动项目进行训练；

完成训练任务后，您可以打卡目标来记录您的运动历史；

您可以每天添加训练日历，以便轻松安排运动。

蛋壳跟练功能

拥有专业的健身教练，帮助你矫正不规范的动作；

打开训练目标，和其他健身朋友一起完成每日任务；

加大自由运动训练力度，你可以随时随地开始锻炼。

蛋壳跟练优势

免费定制训练计划，每天坚持打卡，短时间内即可轻松练就小满腰围；

根据不同的健身需求进行分类，用户可以根据自己的需求进行选择；

记录用户每天完成的培训计划和打卡次数，还可以上传相册进行比较。

蛋壳跟练简评

蛋壳跟练提供了丰富的课程，每个课程都详细介绍了锻炼所需的时长和培训达到的目标，用户可以选择相应的课程开始锻炼。

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